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Curso Tu Cuerpo Ideal con Programación Mental
Todos sabemos que hay que hacer para adelgazar, el problema es cómo hacerlo. Y es aquí donde fallan los sistemas tradicionales. Las dietas en general no funcionan a largo plazo: decidimos racionalmente que queremos adelgazar y pensamos que lo conseguiremos a base de fuerza de voluntad pero
Este curso tiene un enfoque diferente: En la gran mayoría de los casos los problemas con la alimentación tienen una base emocional. Nuestro cuerpo es el resultado de nuestros hábitos, lo que comemos y la cantidad de ejercicio que hacemos. Este es nuestro campo de acción, el subconsciente. El lugar donde se generan nuestros comportamientos automáticos, nuestros hábitos, las conexiones que hacemos entre determinados alimentos y ciertos estados emocionales. Es aquí donde debemos influir para producir cambios y así nuestro cuerpo cambiará.
El mejor modo de conseguirlo es utilizando herramientas tan poderosas como la hipnosis, la programación neuro lingüística y el sentido común. Buscamos un cambio a largo plazo, permanente. Tenemos que reprogramar nuestros pensamientos, nuestras creencias, nuestras emociones hasta generar el estilo de vida que nos permita conseguir nuestro cuerpo ideal. Es un cambio de dentro a fuera. Para siempre.
El curso está formado por:
Un dossier con la teoría del curso de 63 páginas.
Nueve grabaciones para escuchar y reprogramarte en casa.
Las clases, título y contenidos:
1. Cambia tus hábitos y tu cuerpo cambiará
Se trata de ser plenamente conscientes de que nuestro cuerpo es el resultado de nuestro comportamiento. Analizaremos las creencias, su poder y estableceremos un plan desde dónde empezar.
2. Diseñando tu autoimagen
Que es la autoimagen, cómo se origina, su influencia en nuestras vidas y el tema de la intención positiva presente siempre en nuestros comportamientos.
3. Como funciona la mente: la intención positiva
Descubre los beneficios secundarios que te proporciona la comida y todo será más fácil
4. La ciencia del cambio personal: programación hipnótica
Cómo reprogramar nuestra mente para conseguir los objetivos que nos proponemos
5. Dirige tus emociones, controlarás tu alimentación
Cómo generar emociones y estados emocionales que nos permitan alcanzar nuestros objetivos.
6. Estrategias para eliminar peso de manera permanente
Cómo utilizar el lenguaje, las creencias y las preguntas adecuadas para eliminar peso.
7. Ejercicio sostenible
Cómo elaborar y mantener un programa de ejercicio adecuado a nuestras características.
8.La formula final del éxito
Cómo mantener y mejorar el proceso que hemos empezado para el resto de nuestra vida.
Grabaciones:
- Hipnosis para el cambio
- Instalando tu nueva autoimagen
- El conejo gordo
- Programación hipnótica
- La espiral descendente ascendente
- Reprogramando tus hábitos alimentarios
- Motivación para el ejercicio
- Respiración consciente
- Felices sueños
Precio por descarga del "Curso Tu Cuerpo Ideal con Programación Mental" 49€
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